特集 － 企業を守るメンタルヘルス経営 【総論】自分の感情や思考に気づくことは「メンタルヘルスケア」の第一歩
企業において「メンタルヘルス」は重要な経営課題となっている。しかし、そもそも「メンタルヘルス」とは何かについて正しく理解できているのだろうか。言葉の定義や向き合い方について、スポーツ心理学者であり、メンタルコーチとしてアスリートや経営者にメンタルヘルストレーニングを行っている元五輪選手の田中ウルヴェ京氏に話を聞いた。
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