特集:眠れない、眠らない経営者のための良眠学 ─ 誌上講義 経営者のためのスタンフォード式「実践良眠学」講義

規則正しく寝て起きる。きちんと睡眠時間を確保しなければいけないのは理解しているが、そうはいってもなかなか難しいという経営者は多いのが実際のところ。そこで米国スタンフォード大学医学部教授にして、睡眠学の権威・西野精治氏に実践的な良眠学を誌上講義してもらう。
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