著者と1時間 - 和田 秀樹 80歳を超えた人は、高齢者ではなく「幸齢者」 我慢をしない生き方が、ベストな選択である

人生100年時代と言われるが、健康寿命の平均は男性72歳、女性75歳というデータがある。そして、80歳を目前に寝たきりや要介護になる人もいる。できるだけ長く健康な状態で晩年を迎えるには、どうすればいいのか。約30年以上も臨床現場に携わってきた精神科医の和田秀樹氏(上の写真)に、「幸齢者」になるための方法をうかがった。
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